Leiden Sie unter stärkeren Schlafproblemen, dann ist Melatonin 3 Plus die richtige Wahl. Wie auch in Melatonin 1 Plus steckt darin das sogenannte „Schlafhormon“ Melatonin, das normalerweise in der Zirbeldrüse produziert wird und unser natürliches Schlafbedürfnis reguliert. Ergänzt wird diese neue, optimierte Variante des bewährten Melatonin 3 mg durch Zitronenmelissenblatt-Extrakt, das beruhigend wirkt und das nächtliche Gedankenkarussell zum Stillstand bringt.

Ist die körpereigene Melatonin-Produktion gestört – sei es altersbedingt, durch Schichtarbeit oder wegen eines Jetlags, kann es zu Schlafstörungen kommen. In komplizierten Zeiten wie diesen spielt im Bett zudem häufig die Psyche verrückt. Nachts, wenn wir eigentlich zur Ruhe kommen sollten, wirken Sorgen und Ängste plötzlich doppelt so groß, und an einen erholsamen Schlaf ist nicht mehr zu denken. Dabei brauchen wir gerade jetzt alle Kraft, um den Herausforderungen unseres belasteten, eingeschränkten Alltags standzuhalten. Kraft, die wir normalerweise während des Schlafens tanken. Gelingt uns das nicht, drohen langfristig weit mehr als energielose Tage: Schlafmangel schwächt massiv das Immunsystem und kann auf Dauer zu ernsthaften gesundheitlichen Schäden führen. 

Einnahmeermpfehlung

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