Sport ist gesund und wichtig, wenn man bis ins hohe Alter fit bleiben möchte. Eine dänische Studie fand heraus, welche drei Sportarten besonders lebensverlängernd wirken. Dafür wurden über einen Zeitraum von 25 Jahren zunächst 8500 gesunde, erwachsene Teilnehmer beobachtet und befragt, von denen 4500 im Verlauf der Jahre starben. Spitzenreiter unter den Sportarten ist Tennis: Ganze 9,7 Jahre länger als andere lebten die hier Aktiven! Badmintonspieler dürfen sich über zusätzlich 6,2 Jahre freuen, Fußballer über 4,7 Jahre. Auch Schwimmen, Joggen oder Gymnastik hat einen positiven Einfluss, der Kontakt mit anderen Menschen scheint allerdings die lebensverlängernde Wirkung noch zu verstärken.